Depuis quelque temps, les Français voient apparaitre dans les tabacs et sur les comptoirs des pharmacies des produits à base de CBD. On trouve également de nombreux sites de vente en ligne sur lesquels on trouve des fleurs, de la résine, de la tisane, de l’huile et des cosmétiques au CBD ainsi que des bonbons. Si vous hésitez encore à essayer, nous allons répondre aux principales questions que vous vous posez.
Peut-on consommer légalement du CBD en France ?
C’est la question la plus récurrente au sujet du CBD. Contrairement au THC, le CBD ou cannabidiol est un actif du chanvre qui ne développe aucun effet stupéfiant. Il peut donc être acheté et consommé en France en toute légalité à condition que le produit respecte la législation française et européenne et qu’il contienne moins de 0,3 % de THC résiduel.
Quels sont les bienfaits du CBD ?
Les effets du chanvre sont reconnus à différents niveaux. Par exemple, le CBD à dominante Sativa a un effet relaxant sur le système nerveux. On l’utilise pour soulager les douleurs, pour augmenter la concentration, pour lutter contre les nausées et les angoisses. Les variétés Indica agissent plutôt sur les muscles, ce sont de très bons anti-inflammatoires et elles aident à lutter contre les insomnies.
Sous quelle forme peut-on trouver du CBD ?
Aujourd’hui, dans les boutiques spécialisées, on trouve du CBD sous de multiples formes :
- Des fleurs de CBD
- De la résine de CBD
- De l’huile de CBD en gouttes ou en gélules (la plus répandue)
- Du e-liquide au CBD
- De la tisane au CBD
- Des perles de CBD
- Des cosmétiques au CBD
- Des produits alimentaires au CBD
- Des produits vétérinaires au CBD
Quelle dose de CBD faut-il utiliser ?
Le taux de CBD est variable selon les variétés de chanvre utilisées. Le taux est indiqué sur la fiche produit et sur l’emballage. Quand on débute, il est conseillé d’y aller progressivement. Même s’il n’y a aucun effet psychotrope et aucun risque de surdosage, le CBD détend. Si vous utilisez de l’huile par exemple, commencez par prendre une goutte et augmenter éventuellement la quantité pour trouver le dosage qui vous convient le mieux.
Comment consomme-t-on du CBD ?
Là encore, cela dépend sous quelle forme on achète du CBD. Si vous achetez des bonbons, des gommes à macher, du chocolat ou de la tisane au CBD, c’est très simple. C’est la même chose avec les produits cosmétiques. En revanche, certaines formes nécessitent un petit mode d’emploi. C’est le cas de certaines crèmes que l’on va utiliser comme antidouleur en application locale, des fleurs que l’on va utiliser dans un vaporisateur spécial pour les herbes aromatiques. Dans ce cas, il faut le régler à une température d’au moins 170 degrés. Si vous avez une cigarette électronique en revanche, il faudra utiliser du e-liquide. Les perles doivent être placées sous la langue. Si vous voulez utiliser du CBD dans vos recettes de cuisine, il est préférable d’utiliser de la résine ou bien de l’huile si vous ne souhaitez pas avoir le cout prononcé du chanvre.