L’huile de CBD, c’est quoi ?
Cette huile issue de certaines variétés de cannabis est élaborée en mélangeant deux composants. D’une part une huile «support» (huile d’olive, de coco ou de chanvre), d’autre part un principe actif, le cannabidiol (CBD). La réglementation actuelle tolère des traces de THC (tétrahydrocannabinol), un autre composé cannabinoïde, avec une teneur maximum de 0,3 %.
Le CBD et le THC font partie de la même famille chimique, les cannabinoïdes, tous issus du chanvre, la plante de cannabis. « Cette plante contient ces molécules actives en concentrations variables. Elles n’ont pas toutes les mêmes effets. Le THC est le composé recherché par les fumeurs de cannabis pour ses effets planants et relaxants, mais c’est aussi la molécule responsable d’un risque d’addiction. Le CBD, lui, a des effets relaxants et sédatifs. Il n’a pas de potentiel addictif connu », explique le Pr Nicolas Simon, pharmacologue et addictologue au CHU de Marseille.
D’un point de vue réglementaire, le cannabidiol n’est pas classé comme stupéfiant, contrairement au THC. Les produits à base d'huile de CBD ne sont donc pas considérés comme une drogue.
Que soigne l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est apparue sur les étalages français il y a quelques années et a rapidement rencontré un certain succès. Elle suscite également de nombreux espoirs dans le cadre médical du « cannabis thérapeutique ». Dans un cas comme dans l’autre, les usages sont complètement différents.
L’huile de CBD en pharmacie et dans le commerce
« De l’anxiété à la dépression en passant par l’insomnie, elle est vendue essentiellement pour ses effets bien-être », observe Aurélien Bernard, fondateur du site spécialisé Newsweed. Elle est aussi recherchée en huile de massage pour calmer des douleurs inflammatoires, par exemple chez des sportifs pour soulager les muscles avant ou après l’effort (contractions musculaires).
Il ne faut pas confondre cette huile de CBD avec l’huile de chanvre. Celle-ci ne contient pas de cannabidiol et son usage est complètement différent : elle entre dans la composition de produits cosmétiques destinés à nourrir la peau ou les cheveux. Elle est également utilisée en huile alimentaire pour assaisonner les plats. On l’achète en général dans les circuits bios.
Dans ce cadre, le cannabis médical peut être administré sous forme d’huile ou vaporisé. Il peut contenir du CBD ou du THC, ou une association des deux molécules, avec des dosages variables selon le profil du patient. Il ne peut être prescrit que dans 5 indications bien précises :
- certaines formes d’épilepsie sévères. A noter : un médicament à base de CBD, l’Epidyolex, est déjà disponible sur le marché pour traiter des épilepsies rares de l’enfant ;
- des douleurs chroniques neuropathiques rebelles ;
- les spasmes musculaires (spasticité) dans la sclérose en plaques et d’autres maladies du système nerveux central ;
- des symptômes rebelles chez les patients atteints de cancer ;
- les situations de fin de vie.
Quels sont les avantages de l’huile de CBD ?
La fumée d’un joint de cannabis dégage des composés cancérigènes, de la même manière qu’une cigarette de tabac. Inhaler cette fumée est donc tout aussi dangereux. En revanche, l’huile n’a pas ces inconvénients. « Elle est simple et pratique d’utilisation, sans la toxicité des goudrons issus de la fumée », résume le Pr Simon.
Les flacons d’huile de CBD disposent d’une pipette qui permet de délivrer le produit en gouttes. Déposée sous la langue, cette huile est facilement absorbée par l’organisme.
Huile de cannabis : quelles concentrations, quels dosages ?
L’huile de cannabis (CBD) disponible dans le commerce est vendue à différentes concentrations allant de 5% à 30 %. « La concentration à 5 % de CBD, c’est vraiment pour une initiation en douceur. On peut trouver des produits concentrés à 40 %, mais ce sont des produits vraiment très forts », observe Aurélien Bernard.
En général, on conseille de commencer avec une huile à 10 % de CBD, en prenant trois gouttes le matin et trois gouttes le soir. « La pratique est expérimentale, constate le fondateur de Newsweed. On augmente la dose et la concentration progressivement en fonction des effets ressentis. C’est propre à chacun. »